コロナ禍で家にこもりがちになり、運動不足や孤独感を感じたりしていませんか？

そんな皆様に参加無料のヨガ教室のご案内です！

 

ここしばらくはオンラインでの開催が続いていましたが、

会場で生で直接レッスンを受けたいというご要望にお応えし、

ゆうゆうぷらざ（宗像市神湊118-4　Googleマップ）にて

6月17日（金）19：00～20：30にヨガ教室を開催します。

 

講師に大手スポーツクラブでエアロビクス等の指導をされている

田中良子先生を迎え、初心者向けの「リラックスヨガ」と、

よりシェイプアップ効果の高い「パワーヨガ」の2部構成でレッスンを行います。

初めてヨガを体験された方からは「こんなに体がスッキリするとは思いませんでした」などの

お声をいただいています。

 

・広々とした会場でレッスンを行いますのでソーシャルディスタンスもバッチリ！

・スペースに余裕がありますのでお子さん連れでの参加もOK

・ご都合に合わせて途中から参加されても構いません

 

初心者の方もたくさん参加されていますので、

初めての方もぜひお気軽にご参加ください♪

 

詳細はページ下部のチラシをご覧ください。

 

参加ご希望の方はお電話（0940-52-4686）かメール（syouwa@genyoukai.or.jp）にて、

担当・明石（あかいし）までご連絡ください。

※メールの場合は「氏名・年齢・電話番号、6月17日ヨガ教室参加希望」の旨をご記載ください。

R40617yoga