皆さんこんにちは、桜岳3分クッキングのお時間です。

本日は、梅雨のじめじめした時期にピッタリ★

フルーツとゼリーをたっぷり使った、カルピスフルーツポンチを作ります。

混ぜるだけで簡単においしいフルーツポンチができますよ♪

まずは材料です。

＊フルーツ缶…2缶

＊いちごゼリー…適量

＊炭酸水…適量

＊カルピス濃縮タイプ…適量

＊魔法の呪文「おいしくなぁれ♡」…たっぷり心を込めて

それではさっそく作って行きましょう。

まずは、ボウルにフルーツを入れます。

シロップも残さず使うことで、ちょうど良い甘さに仕上がります。

続いて同じボウルにいちごゼリーを入れていきます。

いちごゼリーはあらかじめ作っておいたものです。

ここで一度、魔法の呪文を唱えます（混ぜます）。

あとはボウルいっぱいに炭酸水を注ぎ、カルピス濃縮タイプでお好みの濃さに調整したら

最後にもう一度魔法の呪文♡

カラフルで見た目もかわいい、カルピスフルーツポンチの出来上がりです！

さっぱりとおいしくいただけるので、これからの暑い夏にもオススメ♪

ぜひお試しください♪

※残った炭酸水とカルピスは、後日おいしくいただきました。

やまと更生センターでは、利用者の皆さんの食事の好みを把握するために、

毎年、利用者の各ご家庭にアンケートを配布して調査を行なっています。

今年度もアンケート調査にご協力いただき、ありがとうございました！

「一番好きな食べ物を一つ選んでください」の項目では、

「全部好きなので選べません!」と、回答に悩んだ方もいらっしゃいましたが、

各個人の好みを知ることができ、新たな発見でした！

センターでの食事を楽しみにしてくださる方が多く、いただいたご意見を参考に、

今後もおいしい給食を提供していきたいと思っております。

（やまと更生センター栄養士より）

～嗜好調査アンケート結果～

【一番好きな主食は?】　

　1位：麺(24人)　2位：ご飯(21人)　3位：パン(5人)

【一番好きなおやつは?】　

　1位：ケーキ(20人)　2位：ポテトチップス(16人)　3位：チョコレート(7人)　　　

【カツカレー or からあげカレー】

　カツカレー30人／からあげカレー24人

　☆結果はカツカレーの方が人気でした☆

今回のアンケートで「豆腐チャンプル」のレシピが知りたいとの声が Continue reading →